服務說明

出发点：国家2级心理咨询师，瑞士攻读博士、后从事咨询工作共15年，职场女性、宝妈、户外达人帮助大家抒发内心情绪，从而达到平和快乐、提高在瑞士的文化融入和生活质量。- “用母语 讲述你的故事，共情你的不安，打开你的心结，重塑文化自信，在这里你可以做 最真实自由的自己” 服务体系： 1. 每次聆听服务时长为60分钟。客户可通过网络预约，提前告知首次服务的时间和需求，方便我们更好地为您提供支持。 2. 首次聆听包含 30分钟 的免费沟通，构建一个基本体系，了解客户的主要核心需求和服务形式（例如时间、地点、谈话方式）。填写个人信息和保密协议，在合适的情况下，制定服务目标和策略。 3. 之后的每次聆听时间需提前预约，聆听次数根据客户自己的需求制定，没有所谓的“疗程”。主要目的是为客户提供一个抒发情感的空间和对某些特定情绪的疏解，所以服务本身是“可定制化”。 4. 聆听者系列的主要目的是让客户有机会表达内心的声音，所以大部分时间是客户的自我陈述。根据客户的陈述/问题并根据首次会谈的服务目标，聆听者会通过提示和问询对客户进行深一层次的引导。 服务特点： 个性化支持与情绪出口：以谈话和抒发的方式帮助您释放内心压力，化解跨文化适应中的困惑与个人生活与工作中的挑战。专为那些有口难言、无处抒发的情绪困扰者提供一个安全的倾诉空间，让压抑的心声得以被聆听与接纳。 跨文化适应的讨论与指导：通过深刻的文化洞察，助力您在瑞士找到归属感和文化自信。针对移民、留学或跨文化生活中可能遇到的孤独感和适应障碍，提供深度支持与实际应对策略。 母语沟通与文化抚慰：用熟悉的语言讲述心声，在轻松的氛围中探索内心世界。通过心理支持、同情和引导，帮助您化解内心的不安与压力，找到坚持的意义和底气与前行的力量。 多阶段成长支持：关注在瑞 华人在人生不同阶段的需求，从求学、工签（留瑞）、工作、情感、家庭 到 亲子、权衡事业与家庭 的全面发展。帮助您在家庭、职场和个人成长中找到平衡。 保密与安全：严格遵循心理咨询职业道德，签订保密协议，让您安心表达。 在这里 你可以！ 为沉默找到声音：许多人心中压抑着无法对外人倾诉的情绪，我希望为这些沉默找到出口，帮助大家在倾诉中获得力量与平静。 提供安心的避风港：每个人都需要一个完全属于自己的、没有评判的空间。我致力于提供一个绝对安全的场所，让您无拘无束地探索内心世界。 帮助心灵重获自由：在陌生的文化环境中，人们常会感到迷茫和压抑。我希望用专业的心理学知识，为您打开心结，让您能以更强大的心态面对生活挑战。 搭建心与心的桥梁：我深知文化差异和语言障碍可能带来的情绪孤岛，愿成为您心灵的桥梁，帮助您在新环境中找到归属与自由。